Valérie Vidal Naturopathe et Praticienne EFT

Ma vision

Préserver ou améliorer sa santé au long terme nécessite de maintenir ou de restaurer l'équilibre des fonctions biologiques et de permettre la libre circulation de l'énergie. Cela implique de se prémunir des carences nutritionnelles et micro-nutrionnelles ainsi que des sources d'intoxination et d'intoxication, de savoir gérer au mieux les stress du quotidien et de se libérer des empreintes des traumas du passé.

En pratique, cela demande d'être attentif à :

  • se nourrir sainement et de manière individualisée
  • boire une eau de qualité
  • pratiquer un exercice physique régulier
  • s'oxygéner régulièrement
  • se protéger, autant que possible des pollutions électromagnétiques
  • s'accorder des plages quotidiennes de détente, de plaisir, de relaxation ou de méditation
  • maintenir une vie sociale et affective nourrissante
  • se libérer des émotions négatives et des croyances limitantes
  • donner du sens à sa vie et le cas échéant donner du sens à la maladie lorsqu'elle se manifeste dans la vie.

C'est l'idéal vers lequel nous pouvons tendre…

Et même si le monde moderne nous complique la tâche, il nous offre aussi de nombreuses solutions. 

Nous pouvons choisir de mettre toutes les chances de notre côté pour préserver ce bien précieux qu'est la santé et pour se le ré-approprier. Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin.

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