Valérie Vidal Naturopathe et Praticienne EFT

EFT et MATRIX Reimprinting®

EFT

L'EFT et MATRIX Reimprinting® appartiennent au courant de la psychologie énergétique.

La psychologie énergétique est une approche humaniste et holistique qui regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.

EFT (Emotionnel Freedom technic) ou technique de libération émotionnelle

L’EFT, technique crée par Gary Craig, repose notamment sur la stimulation manuelle des points d’acupressure agissant sur le système nerveux parasympathique. Cette approche agit sur les sur les émotions et les pensées négatives et sur les symptômes corporels.

De nombreuses variantes à l'EFT ont vu le jour ces dernières années. En ce qui me concerne, je suis formée à l'EFT clinique, la méthode d'origine, validée par des études de recherche répondant aux normes de l'APA (American Psychological Association).

MATRIX Reimprinting® (réencodage de la matrice)

Développée par Karl Dawson, MATRIX Reimprinting® intègre les découvertes récentes de la biologie et de l'épigénétique (travaux de Bruce Lipton en particulier). En combinant l'EFT à des techniques de régression ou de visualisation, MATRIX Reimprinting® permet d’apaiser les parts de nous-mêmes restées bloquées dans des situations d'impuissance vécue lors d'événements stressants ou traumatiques. Non seulement les traces négatives laissées par ces événements peuvent être effacées, mais elles peuvent être remplacées par d'autres inscriptions génératrices de lien, de sécurité, de ressources, de stabilité.

Ces techniques catalysent des changements rapides, durables et porteurs de guérison.

A qui s'adressent ces techniques ?

L'EFT s'adresse à toute personne qui souhaite apprendre à gérer son stress, ses émotions et pensées négatives ou des douleurs chroniques au quotidien.

Couplée à MATRIX Reimprinting®, l'EFT s'inscrit dans une démarche de thérapie brève psycho-énergétique. Sont pris en compte votre contexte actuel et les évènements ou circonstances racines de la problématique. Cette thérapie s'applique aux situations suivantes :

  • Symptômes physiques chroniques (en complément de la naturopathie) : eczéma, allergies, troubles du sommeil, douleurs chroniques, fibromyalgie, endométriose, etc.
  • Difficultés relationnelles, séparations, deuil ; peur de l'abandon, du rejet ;
  • Compulsions alimentaires, surpoids ;
  • Stress, anxiété, angoisses et phobies, tics nerveux ;
  • Manque de confiance en soi et ses conséquences comme la difficulté de prendre la parole en groupe ou public, la peur de l'échec ;
  • Stress post traumatique (agressions, accidents, etc.) ;
  • Prévention et accompagnement (en complément des traitements médicaux) des maladies à forte composante émotionnelle, comme de nombreux cancers.

 

Déroulement des séances en psycho-énergétique

Tout d’abord, je m'applique à bien cerner votre demande, votre contexte actuel et passé. Dès la première séance, vous ferez connaissance avec l’EFT.
Ensuite, chaque consultation débute par un échange à partir duquel une piste de travail est choisie et travaillée plus en profondeur pendant la séance.
Cette piste de travail prend en compte votre vécu dans l'ici et maintenant ainsi que les axes de travail identifiés lors de la première séance. Le travail vise les aspects émotionnels, physiques, éventuellement cognitifs, plutôt qu'intellectuels.
La plupart du temps, un retour sur les évènements ou circonstances racines de la problématique est nécessaire.

Les consultations durent 1h15 pour la première, puis 1h pour les suivantes. Elles peuvent être espacées de 1 à 3 semaines.  De manière générale, il est préférable de les rapprocher au début du travail. Cependant, nous définirons le rythme des séances ensemble selon votre objectif, votre budget et vos disponibilités.

Des séances par Skype sont possibles. Elles se déroulent de la même manière qu'en face à face.

Pour plus d’informations sur les séances à distance


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