Le 3 décembre 2019 à 20h30

 

A l'heure où beaucoup d'information circule sur l'alimentation et la santé, il est parfois difficile de s'y retrouver.

Cette conférence a pour objectif de dégager les points essentiels d'une alimentation saine, applicables à tous, quel que soit l'objectif visé : maintenir ou recouvrir la santé, retrouver son poids de forme.

Il sera question des liens alimentation/santé et alimentation/surpoids. Ces liens seront abordés, dans une vision globale, à la lumière de la naturopathie et de la médecine fonctionnelle. Une approche différente de celle de la diététique classique.  Vous apprendrez aussi pourquoi il est important de bien choisir vos aliments et selon quels critères, comment structurer vos repas, etc.

Valérie Vidal possède plus de 20 ans d'expérience en accompagnement nutritionnel. Elle a aussi animé de nombreux ateliers de nutrition et de cuisine.

Renseignements et inscriptions par mail via la page contact ICI

La salle de conférence se trouve au premier étage du centre Odelys. On y acccède par la porte à droite de la porte d’entrée principale et de la vitrine. Accès au centre Odelys

Merci d’être là à partir de 20h15, pour permettre de commencer et terminer à l’heure.

Tarif d’entrée : 7 euros