Valérie Vidal Naturopathe et Praticienne EFT

A propos de Valérie Vidal, naturopathe, spécialiste en santé globale

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Mon parcours

Dès mon adolescence, je me suis intéressée à la santé naturelle. J’ai commencé à goûter aux bienfaits de l’alimentation saine, de l’exercice physique et des techniques de gestion du stress. Quelques années et expériences professionnelles plus tard, je découvre l’existence de la naturopathie. Je décide alors d’en faire mon métier.

Mon parcours de formation démarre à Paris en 1994 au CENATHO (collège européen de naturopathie holistique) école affiliée à la fédération française (FENA).

Depuis, je n'ai cessé d'approfondir et de mettre à jour mes connaissances en nutrition et en micronutrition, en participant à de nombreux séminaires. Je me suis également formée en biologie de terrain à l'INB (institut de biologie nutritionnelle). Par ailleurs, j’ai suivie de nombreuses formations dans le domaine de la psychologie énergétique à l'IFPEC (institut français de psychologie émotionnelle et cognitive).

En parallèle, j’ai fait un travail sur moi, grâce à la Gestalt-thérapie, à la méditation de pleine conscience MBSR, au yoga, à la thérapie psycho-énergétique. Je me suis aussi appliquée à développer mon écoute et ma présence.

Mes objectifs

  • Transmettre de manière simple et accessible, les méthodes naturelles préventives et curatives. En particulier l'alimentation santé, l'utilisation des compléments phyto-nutritionnels et la gestion du stress et des émotions ;
  • Ouvrir à une vision globale de la santé.  Au centre de laquelle se trouve l'équilibre du terrain et l'équilibre psycho-émotionnel ;
  • Accompagner le changement, pour peu à peu se s’approprier sa santé, devenir autonome, avancer sur le chemin de la paix intérieure.

Ma vision

Préserver ou améliorer sa santé au long terme nécessite de maintenir ou de restaurer l’équilibre des fonctions biologiques ou terrain et de permettre la libre circulation de l’énergie. Cela implique :

    • d’une part, de se prémunir des carences nutritionnelles et micro-nutritionnelles et des sources d’intoxination et d’intoxication. C’est un des concepts clés de la naturopathie.
    • d’autre part, de savoir gérer au mieux les stress du quotidien et de se libérer des empreintes des traumas du passé. EFT et Matrix re-impriting entrent dans cette démarche.

Mon activité

Je consacre aujourd'hui la majeure partie de mon temps aux consultations individuelles dans mes cabinets de Toulouse et de Gaillac. Je propose aussi des consultations à distance par téléphone ou vidéo.

Naturopathie et psycho-énergétique se complètent pour une prise en charge globale. Cependant, il est tout à fait possible de me consulter uniquement pour l'une ou pour l'autre de ces spécialités.

La rédaction d'articles de presse est mon activité secondaire. Je suis en charge de la rubrique « Côté Naturo » dans le magazine Biocontact depuis 2010. Chaque mois, je rédige une fiche sur l’utilisation des compléments alimentaires.

 

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